반응형 태릉 선수들의 훈련 법1 [책 속의 글 <인생은 속도가 아니라 방향이다> "타이탄의 도구들"에서 발췌]용 써봐야 별거 없다더라 ●팀 페리스의 책 을 읽고 나서도 생각나는 책 속 이야기가 있어서 잠시 공유하고자 포스팅을 한다. 책의 85p~87p에 있는 내용인데, 라는 소 챕터 안에 있었던 이야기다. ▶'데릭 시버스'라는 타이탄의 이야기였는데 대략 다음과 같다. ▷그는 자전거로 운동하는 것에 푹 빠진 적이 있었는데 해변에서 주로 타곤 했다. 당시 해변에는 자전거 전용 도로가 있었고, 처음에는 자전거 도로에서 전속력으로 달렸었는데 기록이 43분즘 걸렸다고 한다. 전속력으로 달리니 너무 고통스럽고 운동할 때마다 너무 힘이 들었다고 한다. 그러던 어느 날, `좀 느긋~히 타보자` 라는 마음이 들어서 자전거 타고 주변도 좀 돌아보고 경치도 보고 사람들, 동물들을 보면서 멋진 시간을 보냈고 아주 즐거웠다고 한다. 그런데 기록을 보니 45분.. 2022. 3. 14. 이전 1 다음 반응형
