[<에너지 드링크>에 대해 알아보자]진정한 피로 회복은 적절한 수면!
●약국에서 약을 받아가는데 약사님이 피로회복제를 하나 주셨다. 감사한 마음에 홀라당 먹었는데 생각해보면 이런 류들은 시중에 너무나도 많다. 마치 게임에 나오는 체력 회복제 마냥 정말 힘들 때 급하게 사서 마시는데 이 의 원리가 무엇인지 궁금해져서 잠시 조사 후 포스팅으로 남기려고 한다. ●에너지 드링크란 무엇인가 말 그대로 육체적으로 피곤할 때 영양 보급 등을 목적으로 마시는 음료이다. 스포츠 드링크류는 주로 수분과 전해질을 보충해주는 목적으로 마시는 음료라면, 이쪽은 주로 체력 보충(?)을 위한 것이다. ●에너지 드링크의 원리는 무엇인가 에너지 드링크는 대부분 카페인 , 구연산 , 타우린 , 과라나 , 비타민 , 허브 , 인삼 , 탄산수 , 설탕 , 이노시톨 , 카르니틴 등의 성분을 함유하고 있다. 이..
2022. 5. 30.
