반응형 어느날 문득 - IT&일상&건강&여행58 [어느날 문득 : <에어 프라이어기>이용 후기]겨울 최애 그 맛! 군고구마! 이제 집에서 해묵쟈~♥ ●어느 날 친구에게 에어 프라이어기를 선물받았다. 나는 요리를 잘하지 않기도 하고, 쓴 경험도 없기도 해서 한번 거절했다가 받았지만 이젠 나에겐 없어서는 안 되는 최애 조리도구가 되었다. ●어쨌든 받고 나서 이걸로 뭐해먹을까를 고민하던 차에 한창 눈이 내리는 요즈음 군고구마가 생각나서 한박스 주문해서 먹어보기로 했다. 고구마는 네이버 쇼핑에서 꿀 고구마 3kg 작은 사이즈로 주문하니 제법 고구마가 많이 왔다. 추운 겨울이니 베란다에 놓을 수 없어 부엌 한편에 박스를 깔아서 보관 중이다. (가격은 17000 정도에 구매했다) 이제 고구마를 조리할 때가 되었다. 일단 조리법도 고구마 박스에 동봉되어 와서 보니 작은 사이즈는 180도에 40분 정도 돌리라고 한다. 하지만 다른 사람들이 하는 이야기를 들어보니 .. 2022. 1. 19. [어느날 문득 : <프리미엄 버스>체험 후기 ]생각보다 좋다! 편안하고 쾌적함 ●어느날 여자친구와 대전 여행을 잠시 다녀올 기회가 있어 고속 버스를 이용하게 되었다. 우등, 일반, 프리미엄 버스 중에 버스를 고르려고 하는데, 퇴근하고 서둘러 내려가야 했기 때문에 제일 시간상 좋았던 프리미엄 버스를 타게 되었다. 프리미엄 버스는 처음 타보았고 생각보다 좋았기 때문에 프리미엄 버스 이용 후기를 한번 적어보려고 한다. ●프리미엄 버스의 좌석은 21석으로 우등의 28석이나 일반 버스의 45석보다 훨신 적다. 그만큼 개인 공간도 훨씬 넓었다. ●버스 공간 : 직접 안에 들어가보니 시트 하나 하나가 생각보다 엄청 넓었고, 이제껏 탓던 버스 대비 프리미엄 버스가 주는 공간에서 쾌적함이 느껴졌다. ●좌석 : 좌석의 시트는 매우 푹신하면서도 탄탄해서 푹 꺼지지도 않고 오래 앉아 있어도 편안함이 있.. 2022. 1. 18. [어느날 문득 : "어깨충돌 증후군"조사]★공든탑★은 스스로 지키자! 나는 헬스장에서 턱걸이하는 것을 즐겨한다. 세상의 많은 운동 중 턱걸이만큼 좋은 운동이 드물다고 생각하기 때문이다. 그러나 턱걸이를 할 때 마지막에 욕심내서 하나씩 더 하곤 하는데 어느 날, 어깨에서 뭔가 뚜둑 소리가 나면서 힘이 들어가질 않았다. 다행히 시간이 지나도 일상 생활이나 물구나무나 푸시업 같은 어깨를 쓰는 운동을 할 때에도 아픔을 느끼지 않아 괜찮은가 싶어 다시 턱걸이를 해 보았지만 여전히 턱걸이 자세에서 힘이 많이 들어가지 않음을 느꼇다. 그 후 8개월이 넘었지만 이 현상은 그대로다. 2년 가까이 턱걸이를 해 왔는데 한 번의 부상으로 이 공든탑이 무너지는 것을 속절없이 봐야만 하는 사실이 너무나도 슬퍼 나 같은 사람은 생기지 않도록 글을 쓰게 되었다. 그 후 겁이 나서 운동을 쉬고 병원에 .. 2022. 1. 8. [어느날 문득 : "독감 예방 접종" 조사의 건]'3가 4가'가 있으면 5가 6가는 없나? ●얼마 전 뉴스에서 독감 예방에 대한 기사가 나오는 것을 보고 근처에 보건소가 있어 바로 예방 접종을 했다. 당시 내가 선택한 것은 녹십자에서 나온 4가 독가 백신이었는데, 병원에서 고를 수 있는 것이 몇 가지가 있어서 한번 보니 외국 것들과 국내로 나뉘고 또, 3가 4가로 나뉘어서 분류되어 있던 것을 보았다. 그중 백신 뒤에 3가와 4가라는 용어를 보며 이게 뭔지 궁금하여 한번 찾아보게 되었다. ●일단 예방 접종에 대해알아보려고 한다. 예방접종(Vaccination)이란 우리 몸에 항원을 투여하여 항체를 생기게 함으로써 감염병에 대한 방어능력을 갖게 하는 방법으로 가장 기본적이고 중요한 질병예방 수단이다. 이런 백신 이름 뒤에 붙는 3가 4가 5가 하는 것은 백신에 포함된 바이러스 항원 종류 개수에 따.. 2021. 11. 25. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 다음 반응형
